Ingrédients > ructe, legume, leguminoase și semințe oleaginoase

pepene

Saison

A se consum de iunie à septembrie

Valeurs nutritionnelles

34 Kcal.



Apa90.15 g.
Proteine0.84 g.
Lipide0.19 g.
Glucide8.16 g.


Fructoza1.87 g.
Galactoza0.06 g.
Glucoza1.54 g.
Lactoza-
Maltose0.04 g.
Sucrose4.35 g.
Amidon0.03 g.
Fibre alimentare0.9 g.
Cenușă0.65 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate0.051 g.
AG monoinsaturate0.003 g.
AG polyinsaturate0.081 g.
Calciu9 mg.
Clorura-
Cupru0.041 mg.
fier0.21 mg.
iod-
Magneziu12 mg.
Mangan0.041 mg.
fosfor15 mg.
Potasiu267 mg.
Selenium0.4 µg.
Sodium16 mg.
Zinc0.18 mg.



Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene2020 µg.
Vitamina D-
Vitamina E0.05 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C36.7 mg.
Vitamina B10.041 mg.
Vitamina B20.019 mg.
Vitamina B30.734 mg.
Vitamina B50.105 mg.
Vitamina B60.072 mg.
Vitamina B921 µg.
Vitamina B12-



Aminoacide-
tryptophane0.002 g.
Threonine0.017 g.
Isoleucine0.021 g.
Leucine0.029 g.
Lysine0.03 g.
Methionine0.012 g.
Phenylalanine0.023 g.
Valine0.033 g.
Histidine0.015 g.

* US Department of Agriculture

Rețete care conțin acest ingredient

ingredient-non-contenu