Receta aluat foietaj - CookCard.org

551 Kcal.

Apa8.5 g.

Proteine7.3 g.

Lipide38.1 g.

Glucide45.1 g.

Fructoza-

Galactoza-

Glucoza-

Lactoza-

Maltose-

Sucrose-

Amidon-

Fibre alimentare1.5 g.

Cenușă1 g.

Acizi organici-

Acizi grași saturate9.643 g.

AG monoinsaturate21.597 g.

AG polyinsaturate4.894 g.

Calciu10 mg.

Clorura-

Cupru0.114 mg.

fier2.56 mg.

iod-

Magneziu16 mg.

Mangan0.488 mg.

fosfor60 mg.

Potasiu61 mg.

Selenium24.2 µg.

Sodium249 mg.

Zinc0.53 mg.

Vitamine-

Vitamina A, retinol-

Vitamina Pro A, beta carotene-

Vitamina D-

Vitamina E0.54 mg.

Vitamina K1-

Vitamina K2-

Vitamina C-

Vitamina B10.398 mg.

Vitamina B20.283 mg.

Vitamina B34.168 mg.

Vitamina B5-

Vitamina B60.021 mg.

Vitamina B978 µg.

Vitamina B12-

Aminoacide-

tryptophane0.085 g.

Threonine0.196 g.

Isoleucine0.272 g.

Leucine0.508 g.

Lysine0.142 g.

Methionine0.129 g.

Phenylalanine0.362 g.

Valine0.308 g.

Histidine0.156 g.

aluat foietaj

Allergènes

Valeurs nutritionnelles

Rețete care conțin acest ingredient

Quiche potimarron et fromage de chèvre facile