Recherche
Liste des recettes
Liste des ingrédients
Les dernières recettes
Connection
Ingrédients
> fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
champignon de paris
Valeurs nutritionnelles
22 Kcal.
Eau
92.45 g.
Protéines
3.09 g.
Lipides
0.34 g.
Glucides
3.26 g.
Fructose
0.17 g.
Galactose
-
Glucose
1.48 g.
Lactose
-
Maltose
-
Saccharose
-
Amidon
-
Fibres alimentaires
1 g.
Cendres
0.85 g.
Acides organiques
-
AG saturés
0.05 g.
AG monoinsaturés
-
AG polyinsaturés
0.16 g.
Calcium
3 mg.
Chlorure
-
Cuivre
0.318 mg.
Fer
0.5 mg.
Iode
-
Magnésium
9 mg.
Manganèse
0.047 mg.
Phosphore
86 mg.
Potassium
318 mg.
Sélénium
9.3 µg.
Sodium
5 mg.
Zinc
0.52 mg.
Vitamines
-
Vitamine A, rétinol
-
Vitamine Pro A, béta caroténe
-
Vitamine D
1046 µg.
Vitamine E
0.01 mg.
Vitamine K1
-
Vitamine K2
1 µg.
Vitamine C
2.1 mg.
Vitamine B1
0.081 mg.
Vitamine B2
0.402 mg.
Vitamine B3
3.607 mg.
Vitamine B5
1.497 mg.
Vitamine B6
0.104 mg.
Vitamine B9
17 µg.
Vitamine B12
-
Acides aminés
-
Tryptophane
-
Threonine
-
Isoleucine
-
Leucine
-
Lysine
-
Methionine
-
Phenylalanine
-
Valine
-
Histidine
-
* US Department of Agriculture
Recettes contenants cet ingrédient
Oeufs farcis Chimay
Blanquette de veau à l’ancienne