Ingrédients > fruits, légumes, légumineuses et oléagineux

ananas

Saison

A consommer de novembre à juillet

Valeurs nutritionnelles

45 Kcal.

Eau87.24 g.

Protéines0.55 g.

Lipides0.13 g.

Glucides11.82 g.

Fructose1.94 g.

Galactose-

Glucose1.76 g.

Lactose-

Maltose-

Saccharose4.59 g.

Amidon-

Fibres alimentaires-

Cendres0.27 g.

Acides organiques-

AG saturés-

AG monoinsaturés-

AG polyinsaturés-

Calcium13 mg.

Chlorure-

Cuivre0.081 mg.

Fer0.25 mg.

Iode-

Magnésium12 mg.

Manganèse1.593 mg.

Phosphore9 mg.

Potassium125 mg.

Sélénium-

Sodium1 mg.

Zinc0.08 mg.

Vitamines-

Vitamine A, rétinol-

Vitamine Pro A, béta caroténe31 µg.

Vitamine D-

Vitamine E-

Vitamine K1-

Vitamine K2-

Vitamine C16.9 mg.

Vitamine B10.078 mg.

Vitamine B20.029 mg.

Vitamine B30.47 mg.

Vitamine B50.193 mg.

Vitamine B60.106 mg.

Vitamine B911 µg.

Vitamine B12-

Acides aminés-

Tryptophane-

Threonine-

Isoleucine-

Leucine-

Lysine-

Methionine-

Phenylalanine-

Valine-

Histidine-

* US Department of Agriculture

Recettes contenants cet ingrédient

Confiture ananas, noix de coco et vanille