Recette : teriyaki de thon (2 parts)


Composants Quantité Unité Prix (Kg) Coût (€)
graines de sésame 1 cuillère à soupe 10.00 0.15
huile de tournesol 1 cuillère à soupe 8.00 0.12
miel 1 cuillère à soupe 15.00 0.225
sauce soja 2 cuillère à soupe 10.00 0.3
sauce teriyaki 100 millilitre 10.00 1
thon frais 400 gramme 12.00 4.8
Coût HT total: 6.6
Coût HT par portion: 3.3