Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Liste des recettes
Liste des ingrédients
Connection
Ingrédients
> fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
noix de coco
Saison
A consommer de novembre à février
Valeurs nutritionnelles
354 Kcal.
Eau
46.99 g.
Protéines
3.33 g.
Lipides
33.49 g.
Glucides
15.23 g.
Fructose
-
Galactose
-
Glucose
-
Lactose
-
Maltose
-
Saccharose
-
Amidon
-
Fibres alimentaires
9 g.
Cendres
0.97 g.
Acides organiques
-
AG saturés
29.698 g.
AG monoinsaturés
1.425 g.
AG polyinsaturés
0.366 g.
Calcium
14 mg.
Chlorure
-
Cuivre
0.435 mg.
Fer
2.43 mg.
Iode
-
Magnésium
32 mg.
Manganèse
1.5 mg.
Phosphore
113 mg.
Potassium
356 mg.
Sélénium
10.1 µg.
Sodium
20 mg.
Zinc
1.1 mg.
Vitamines
-
Vitamine A, rétinol
-
Vitamine Pro A, béta caroténe
-
Vitamine D
-
Vitamine E
0.24 mg.
Vitamine K1
-
Vitamine K2
-
Vitamine C
3.3 mg.
Vitamine B1
0.066 mg.
Vitamine B2
0.02 mg.
Vitamine B3
0.54 mg.
Vitamine B5
0.3 mg.
Vitamine B6
0.054 mg.
Vitamine B9
26 µg.
Vitamine B12
-
Acides aminés
-
Tryptophane
0.039 g.
Threonine
0.121 g.
Isoleucine
0.131 g.
Leucine
0.247 g.
Lysine
0.147 g.
Methionine
0.062 g.
Phenylalanine
0.169 g.
Valine
0.202 g.
Histidine
0.077 g.
* US Department of Agriculture
Recettes contenants cet ingrédient
ingredient-non-contenu