Recherche
Liste des recettes
Liste des ingrédients
Les dernières recettes
Connection
Ingrédients
> fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
menthe
Valeurs nutritionnelles
44 Kcal.
Eau
85.55 g.
Protéines
3.29 g.
Lipides
0.73 g.
Glucides
8.41 g.
Fructose
-
Galactose
-
Glucose
-
Lactose
-
Maltose
-
Saccharose
-
Amidon
-
Fibres alimentaires
6.8 g.
Cendres
2.03 g.
Acides organiques
-
AG saturés
0.191 g.
AG monoinsaturés
0.025 g.
AG polyinsaturés
0.394 g.
Calcium
199 mg.
Chlorure
-
Cuivre
0.24 mg.
Fer
11.87 mg.
Iode
-
Magnésium
63 mg.
Manganèse
1.118 mg.
Phosphore
60 mg.
Potassium
458 mg.
Sélénium
-
Sodium
30 mg.
Zinc
1.09 mg.
Vitamines
-
Vitamine A, rétinol
-
Vitamine Pro A, béta caroténe
-
Vitamine D
-
Vitamine E
-
Vitamine K1
-
Vitamine K2
-
Vitamine C
13.3 mg.
Vitamine B1
0.078 mg.
Vitamine B2
0.175 mg.
Vitamine B3
0.948 mg.
Vitamine B5
0.25 mg.
Vitamine B6
0.158 mg.
Vitamine B9
105 µg.
Vitamine B12
-
Acides aminés
-
Tryptophane
0.05 g.
Threonine
0.135 g.
Isoleucine
0.135 g.
Leucine
0.247 g.
Lysine
0.141 g.
Methionine
0.046 g.
Phenylalanine
0.168 g.
Valine
0.164 g.
Histidine
0.066 g.
* US Department of Agriculture
Recettes contenants cet ingrédient
Falafel rapid cu năut fiert