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Ingrédients
> fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
litchi
Saison
A consommer de juin à janvier
Valeurs nutritionnelles
66 Kcal.
Eau
81.76 g.
Protéines
0.83 g.
Lipides
0.44 g.
Glucides
16.53 g.
Fructose
-
Galactose
-
Glucose
-
Lactose
-
Maltose
-
Saccharose
-
Amidon
-
Fibres alimentaires
1.3 g.
Cendres
0.44 g.
Acides organiques
-
AG saturés
0.099 g.
AG monoinsaturés
0.12 g.
AG polyinsaturés
0.132 g.
Calcium
5 mg.
Chlorure
-
Cuivre
0.148 mg.
Fer
0.31 mg.
Iode
-
Magnésium
10 mg.
Manganèse
0.055 mg.
Phosphore
31 mg.
Potassium
171 mg.
Sélénium
0.6 µg.
Sodium
1 mg.
Zinc
0.07 mg.
Vitamines
-
Vitamine A, rétinol
-
Vitamine Pro A, béta caroténe
-
Vitamine D
-
Vitamine E
0.07 mg.
Vitamine K1
-
Vitamine K2
-
Vitamine C
71.5 mg.
Vitamine B1
0.011 mg.
Vitamine B2
0.065 mg.
Vitamine B3
0.603 mg.
Vitamine B5
-
Vitamine B6
0.1 mg.
Vitamine B9
14 µg.
Vitamine B12
-
Acides aminés
-
Tryptophane
0.007 g.
Threonine
-
Isoleucine
-
Leucine
-
Lysine
0.041 g.
Methionine
0.009 g.
Phenylalanine
-
Valine
-
Histidine
-
* US Department of Agriculture
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