Recherche
Liste des recettes
Liste des ingrédients
Les dernières recettes
Connection
Ingrédients
> fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
citron
Saison
A consommer de janvier à décembre
Valeurs nutritionnelles
29 Kcal.
Eau
88.98 g.
Protéines
1.1 g.
Lipides
0.3 g.
Glucides
9.32 g.
Fructose
-
Galactose
-
Glucose
-
Lactose
-
Maltose
-
Saccharose
-
Amidon
-
Fibres alimentaires
2.8 g.
Cendres
0.3 g.
Acides organiques
-
AG saturés
0.039 g.
AG monoinsaturés
0.011 g.
AG polyinsaturés
0.089 g.
Calcium
26 mg.
Chlorure
-
Cuivre
0.037 mg.
Fer
0.6 mg.
Iode
-
Magnésium
8 mg.
Manganèse
0.03 mg.
Phosphore
16 mg.
Potassium
138 mg.
Sélénium
0.4 µg.
Sodium
2 mg.
Zinc
0.06 mg.
Vitamines
-
Vitamine A, rétinol
-
Vitamine Pro A, béta caroténe
3 µg.
Vitamine D
-
Vitamine E
0.15 mg.
Vitamine K1
-
Vitamine K2
-
Vitamine C
53 mg.
Vitamine B1
0.04 mg.
Vitamine B2
0.02 mg.
Vitamine B3
0.1 mg.
Vitamine B5
0.19 mg.
Vitamine B6
0.08 mg.
Vitamine B9
11 µg.
Vitamine B12
-
Acides aminés
-
Tryptophane
-
Threonine
-
Isoleucine
-
Leucine
-
Lysine
-
Methionine
-
Phenylalanine
-
Valine
-
Histidine
-
* US Department of Agriculture
Recettes contenants cet ingrédient
Cozonac tradițional românesc 🇷🇴
Comment préparer facilement le kéfir maison?
Sauce crémeuse de luxe pour frites
Darnes de colin pochées, beurre fondu
Blanquette de veau à l’ancienne
Escalopes de veau à la viennoise
Oeufs à la neige ou île flottante
Biscuit Joconde (Grande Quantité)
