Ingrédients > viandes, œufs, poissons et assimilés

sole

Allergènes

Attention allergène.

Poisson

Valeurs nutritionnelles

70 Kcal.


Eau84.63 g.
Protéines12.41 g.
Lipides1.93 g.
Glucides0 g.

Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidon-
Fibres alimentaires-
Cendres1.22 g.
Acides organiques-
AG saturés0.441 g.
AG monoinsaturés0.535 g.
AG polyinsaturés0.374 g.
Calcium21 mg.
Chlorure-
Cuivre0.019 mg.
Fer0.18 mg.
Iode-
Magnésium18 mg.
Manganèse0.014 mg.
Phosphore252 mg.
Potassium160 mg.
Sélénium26.6 µg.
Sodium296 mg.
Zinc0.32 mg.


Vitamines-
Vitamine A, rétinol10 µg.
Vitamine Pro A, béta caroténe-
Vitamine D113 µg.
Vitamine E0.63 mg.
Vitamine K10.2 µg.
Vitamine K2-
Vitamine C-
Vitamine B10.022 mg.
Vitamine B20.02 mg.
Vitamine B31.04 mg.
Vitamine B50.185 mg.
Vitamine B60.098 mg.
Vitamine B95 µg.
Vitamine B121.13 µg.


Acides aminés-
Tryptophane0.161 g.
Threonine0.585 g.
Isoleucine0.614 g.
Leucine1.087 g.
Lysine1.27 g.
Methionine0.455 g.
Phenylalanine0.508 g.
Valine0.651 g.
Histidine0.304 g.

* US Department of Agriculture

Recettes contenants cet ingrédient

Goujonnettes de poisson frit