Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Lista rețetelor
Lista ingredientelor
Connectare
Ingrédients
> ructe, legume, leguminoase și semințe oleaginoase
ananas
Saison
A se consum de noiembrie à iulie
Valeurs nutritionnelles
45 Kcal.
Apa
87.24 g.
Proteine
0.55 g.
Lipide
0.13 g.
Glucide
11.82 g.
Fructoza
1.94 g.
Galactoza
-
Glucoza
1.76 g.
Lactoza
-
Maltose
-
Sucrose
4.59 g.
Amidon
-
Fibre alimentare
-
Cenușă
0.27 g.
Acizi organici
-
Acizi grași saturate
-
AG monoinsaturate
-
AG polyinsaturate
-
Calciu
13 mg.
Clorura
-
Cupru
0.081 mg.
fier
0.25 mg.
iod
-
Magneziu
12 mg.
Mangan
1.593 mg.
fosfor
9 mg.
Potasiu
125 mg.
Selenium
-
Sodium
1 mg.
Zinc
0.08 mg.
Vitamine
-
Vitamina A, retinol
-
Vitamina Pro A, beta carotene
31 µg.
Vitamina D
-
Vitamina E
-
Vitamina K1
-
Vitamina K2
-
Vitamina C
16.9 mg.
Vitamina B1
0.078 mg.
Vitamina B2
0.029 mg.
Vitamina B3
0.47 mg.
Vitamina B5
0.193 mg.
Vitamina B6
0.106 mg.
Vitamina B9
11 µg.
Vitamina B12
-
Aminoacide
-
tryptophane
-
Threonine
-
Isoleucine
-
Leucine
-
Lysine
-
Methionine
-
Phenylalanine
-
Valine
-
Histidine
-
* US Department of Agriculture
Rețete care conțin acest ingredient
ingredient-non-contenu