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Ingrédients
> fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
kiwi
Saison
A consommer de à
Valeurs nutritionnelles
61 Kcal.
Eau
83.07 g.
Protéines
1.14 g.
Lipides
0.52 g.
Glucides
14.66 g.
Fructose
4.35 g.
Galactose
0.17 g.
Glucose
4.11 g.
Lactose
-
Maltose
0.19 g.
Saccharose
0.15 g.
Amidon
-
Fibres alimentaires
3 g.
Cendres
0.61 g.
Acides organiques
-
AG saturés
0.029 g.
AG monoinsaturés
0.047 g.
AG polyinsaturés
0.287 g.
Calcium
34 mg.
Chlorure
-
Cuivre
0.13 mg.
Fer
0.31 mg.
Iode
-
Magnésium
17 mg.
Manganèse
0.098 mg.
Phosphore
34 mg.
Potassium
312 mg.
Sélénium
0.2 µg.
Sodium
3 mg.
Zinc
0.14 mg.
Vitamines
-
Vitamine A, rétinol
-
Vitamine Pro A, béta caroténe
52 µg.
Vitamine D
-
Vitamine E
1.46 mg.
Vitamine K1
-
Vitamine K2
-
Vitamine C
92.7 mg.
Vitamine B1
0.027 mg.
Vitamine B2
0.025 mg.
Vitamine B3
0.341 mg.
Vitamine B5
0.183 mg.
Vitamine B6
0.063 mg.
Vitamine B9
25 µg.
Vitamine B12
-
Acides aminés
-
Tryptophane
0.015 g.
Threonine
0.047 g.
Isoleucine
0.051 g.
Leucine
0.066 g.
Lysine
0.061 g.
Methionine
0.024 g.
Phenylalanine
0.044 g.
Valine
0.057 g.
Histidine
0.027 g.
* US Department of Agriculture
Recettes contenants cet ingrédient
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