Ingrédients > ructe, legume, leguminoase și semințe oleaginoase

pruna uscată

Valeurs nutritionnelles

107 Kcal.



Apa69.73 g.
Proteine0.96 g.
Lipide0.16 g.
Glucide28.08 g.


Fructoza-
Galactoza-
Glucoza-
Lactoza-
Maltose-
Sucrose-
Amidon-
Fibre alimentare3.1 g.
Cenușă1.16 g.
Acizi organici-
Acizi grași saturate0.01 g.
AG monoinsaturate0.08 g.
AG polyinsaturate0.026 g.
Calciu19 mg.
Clorura-
Cupru0.123 mg.
fier0.41 mg.
iod-
Magneziu18 mg.
Mangan0.131 mg.
fosfor30 mg.
Potasiu321 mg.
Selenium0.1 µg.
Sodium1 mg.
Zinc0.19 mg.



Vitamine-
Vitamina A, retinol-
Vitamina Pro A, beta carotene173 µg.
Vitamina D-
Vitamina E0.19 mg.
Vitamina K1-
Vitamina K2-
Vitamina C2.9 mg.
Vitamina B10.024 mg.
Vitamina B20.1 mg.
Vitamina B30.723 mg.
Vitamina B50.107 mg.
Vitamina B60.218 mg.
Vitamina B9-
Vitamina B12-



Aminoacide-
tryptophane-
Threonine-
Isoleucine-
Leucine-
Lysine-
Methionine-
Phenylalanine-
Valine-
Histidine-

* US Department of Agriculture

Rețete care conțin acest ingredient